Descargar [PDF] {EPUB} FORTALEZA EMOCIONAL

FORTALEZA EMOCIONAL de TOMAS NAVARRO

Ficha técnica

• FORTALEZA EMOCIONAL
• TOMAS NAVARRO
• Número de páginas: 288
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788408246572
• Editorial: PLANETA
• Año de edición: 2021

Descargar eBook gratis

Descarga de libros electrónicos para ipad FORTALEZA EMOCIONAL de TOMAS NAVARRO

Overview

En tus manos está la clave para lograr una vida plena y feliz. Toma distancia, piensa diferente y atrévete a actuar para adaptarte a los cambios. La fortaleza emocional es el conjunto de recursos psicológicos que nos sirven para enfrentarnos a los retos y situaciones complejas que nos trae la vida. Cuanto mayor sea nuestra fortaleza emocional, más fácil nos resultará vencer la incertidumbre, reconocer nuestros deseos y decidir qué camino queremos tomar. Este libro nos propone una nueva fórmula para desarrollar nuestra fortaleza emocional que se divide en tres fases: tomar distancia de la realidad para poder enfocar los conflictos desde una nueva perspectiva; pensar de manera productiva, sin distorsiones y sin dejarnos llevar por la impulsividad; y, finalmente, atrevernos a pasar a la acción para adaptarnos a los cambios y lograr la vida que deseamos.

PUBLICACIONES SIMILARES: [PDF] DÉFI 2 LIVRE DE L ÉLÈVE + CD VERSION PREMIUM A2 descargar gratis download link, Descargar EL VALLE DE LOS CABALLOS (LOS HIJOS DE LA TIERRA 2) JEAN M. AUEL Gratis - EPUB, PDF y MOBI site, PDF EPUB Download Small Mercies by Dennis Lehane Full Book link, [download pdf] Whispering Winds Widows by Debra Webb pdf,